6 ประโยชน์ของเนื้อสีขาวตรงเปลือกแตงโม เพราะแตงโมไม่ได้มีดีแค่เนื้อสีแดง !

แตงโม

          เปลือกแตงโมอย่าทิ้ง ! เนื่องจากเนื้อสีขาวที่ใกล้กับเปลือกแตงโมสามารถทานได้ แถมเป็นประโยชน์มาก ไม่น้อยหน้าเนื้อสีแดงของแตงโมเลยล่ะ

          แตงโมคือผลไม้ที่เป็นประโยชน์จนกระทั่งเปลือกจริงๆเพราะว่านอกเหนือจากเนื้อสีแดงของแตงโมจะอร่อยและก็ดีต่อร่างกายแล้ว …

Read More

7 วิธีแก้ปวดเท้า-ปวดขา เดินเยอะ ยืนนาน มาคลายทุกความเมื่อยล้า

วิธีแก้ปวดขา
   
          ยืนนานจนถึงปวดส้นตีน เมื่อยล้าที่อุ้งเท้า หรือเดินมากจนกระทั่งโคนขาล้าไปหมด มาทดลองทางแก้ปวดขา คลายกล้ามที่เกร็งปวดเนื่องจากว่ายืนนานๆด้วยตัวเองกันจ้ะ

Read More

รู้ทันทุกเรื่อง "ข้อเข่า" ก่อนภาวะเสื่อมถามหา

บ่อยที่พวกเราทำกิจกรรมหลายๆอย่างในชีวิตประจำวัน ที่เป็นการรังควาน ‘หัวเข่า’ โดยไม่ทันรู้สึกตัว ทำให้เพียงพออายุมากเพิ่มขึ้น ก็เลยได้รับผลพวง กำเนิดปัญหาโรคที่เกิดขึ้นและมีปัญหาเกี่ยวกับข้อหัวเข่าตามมา โรงหมอราชวิถี …

Read More

อวดโฉม 'สเปซ วอล์กเกอร์' นวัตกรรมแห่งอนาคต ตอบโจทย์สังคมผู้สูงอายุ

ที่มาหน้าประชากรชื่น ความเห็นชนรายวันนักเขียนวนิดา รักษาเสรีวานิชเผยแพร่วันที่ 20 ก.ย. 2560

สําหรับคนสูงอายุ ข้อหัวเข่าที่เสื่อมลงตามยุคสมัย …

Read More

แนะเคล็ดลับทำเสื้อผ้าหอมสดชื่นตลอดทั้งวัน

เนื่องจากกลิ่นหอมสดชื่นช่วยสร้างความมั่นใจและความเชื่อมั่น กระตุ้นความรู้สึกมีชีวิตชีวา แคล่วคล่องว่องไว เบิกบาน ผ่องใส เต็มเปี่ยมไปด้วยพลังในทุกคราวเมื่อได้กลิ่น ก็เลยไม่ใช่เรื่องน่าประหลาดที่คนยุคนี้ นอกเหนือจากการที่จะฉีดน้ำหอมก่อนออกมาจากบ้านทุกหน …

Read More

สาวหนักทะลุร้อย ลดความอ้วน 40 กก. ใน 1 ปี พร้อมแจกเมนูดี ๆ ช่วยลดน้ำหนัก

รีวิวลดน้ำหนัก

          เยี่ยมเลย ! แนวทางลดความอ้วนของสมัยก่อนสาวบิ๊กไซส์น้ำหนักเกินร้อย แม้กระนั้นผ่านไป 1 ปี น้ำหนักหายไป

Read More

สาวตัดสินใจเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ ออกกำลังกายสลายเซลลูไลท์จนได้หุ่นกระชับ !

รีวิวลดนํ้าหนัก

          รีวิวลดนํ้าหนักของสาวที่มิได้อ้วนมากมาย แต่ว่ายอมแปลงไลฟ์สไตล์ให้เฮลธ์ตี้ขึ้น บริหารร่างกายมากเพิ่มขึ้น เพียงแต่เพราะเหตุว่าต้องการกำจัดเซลลูไลท์ ไล่ผิวเปลือกส้มออกมาจากต้นขารวมทั้งตูด ฟิตหุ่นให้เฟิร์มเพื่อความสำราญของตน !

Read More

น้ำพระทัย"ฟ้าหญิง"กำลังใจผู้ป่วย

เพื่อมอบให้เป็นพระบุญกุศลเนื่องในช่องทางทรงเจริญพระชนมายุครบ 5 รอบ สมเด็จพระเจ้าลูกคุณ เจ้าฟ้าจุฬาภรที่วงกลมลักษณ์ อัครราชเด็กหญิง โรงหมอจุฬาภรณ์ จัดงานกิจกรรมเปิดตัว …

Read More

ป้องกันลูกรักจาก 'ยุงลาย' ภัยร้ายไข้เลือดออก

เนื่องจากว่าประเทศไทยเป็นประเทศในเขตร้อนชื้น ก็เลยไม่ง่ายที่จะหลบหลีกสัตว์เป็นพิษต่างๆโดยเฉพาะอย่างยิ่ง “ยุง” ที่แม้ว่าจะมีขนาดตัวที่เล็ก แม้กระนั้นพิษสงมิได้เล็กตามไปด้วย

จากข้อมูลของกรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุขในวันที่ 16 …

Read More