คนส่วนใหญ่ทำผิดวิธี หมอชาวญี่ปุ่น แนะ “ผมร่วงหนัก” เพราะสระผมผิดวิธี แล้ววิธีที่ถูกต้องทำยังไง ไปฟังหมอพูดเลย

        มั่นใจว่าหญิงทุกคนจะต้องต้องการมีผมสลวยงามเก๋แน่ๆ แต่ว่าผู้คนจำนวนไม่ใช้น้อยกลับมักพบกับปัญหา “ผมหล่นหนัก” มากมาย ซึ่งผู้หญิงคงพอจะทราบดีว่าปัญหานี้เกิดเรื่องใหญ่ ยิ่งผมตกมากมายมากแค่ไหน ความรู้สึกกังวลก็ยิ่งเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ภาวการณ์ความเคร่งเครียดก็ตามมา ซึ่งการจะบำรุงดูแลรักษาผมให้สวยงามสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรง โดยปกติสามารถไม่ได้ทำยากจ้ะ แค่เพียงเลี่ยงจากอาการเครียด แล้วก็พักให้พอเพียง หลบหลีกการใช้ยาที่ส่งผลข้างๆ งดเว้นเครื่องดื่มมีแอลกอฮอล์แล้วก็ยาสูบ หลบหลีกการใช้สารเคมี และก็ความร้อนกับเส้นผม และก็ดูแลเรื่องของโภชนาการให้ดี เพียงนี้ก็ช่วยได้มากแล้ว แต่ว่าสำหรับผู้คนจำนวนมาก ที่มีลักษณะอาการผมตกมากยิ่งกว่าธรรมดา อาจจะเป็นไปได้ว่าจะมีต้นสายปลายเหตุที่ผิดแผกออกไป

        แล้วก็บางทีอาจจะเกิดเรื่องที่ผู้คนจำนวนไม่ใช้น้อยมักละเลยอย่างการ “สระผม” ตอนนี้พวกเราสระผมไม่ถูกแนวทางอยู่หรือไม่ เส้นผมถึงยังตกหนักมากมายอยู่!! วันนี้ คณะทำงาน มีวิธีการสระผมให้ถูกทางจากแพทย์คนประเทศญี่ปุ่นมาฝาก ข้อมูลโดย Boom JapanSalaryman Twitter.com/JapanSalaryboom จากรายการ Meii no the Taikoban มาทดลองดูกันจ้ะว่าจำต้องทำยังไง

        เรื่องราวเริ่มจากผู้แสดงฝ่ายหญิงท่านนี้คุณ Nakajima Hiroko วัย48 คุณมีปัญหาลำบากใจเกี่ยวกับเส้นผม คุณพูดว่า ผมของคุณหลุดตกจำนวนมาก ก้มมองดูไปที่พื้นทีไร จะต้องยืนนิ่งครู่หนึ่ง แหงนหน้าขึ้นมาบอกกับตนเองว่า “เสียดายผมพวกนั้นจังเลย” .. แล้วเพื่อนพ้องๆมีปัญหาเหมือนกันมั้ยครับผม!?

        แพทย์เลยขอเอาเครื่อง Microscope ส่องขยาย มองหัวคุณ Nakajima สักนิด

        แพทย์พูดว่า คุณกล่าวว่าสระผมตั้งแต่เมื่อวานนี้ใช่มั้ย!? ที่ฉันมองเห็นอยู่ในกล้องถ่ายภาพ มีความรู้สึกว่าที่โคนเส้นผมยังหลงเหลือ Sebum หรือไขผิวหนังอยู่เลย

        (น้ำมันที่หลั่งออกมาจากต่อม sebaceous ที่อยู่ใต้ผิวหนัง) นี่ยังล้างไม่หมดนะ

        แพทย์กล่าวว่า ถ้าเกิดมีไขผิวหนังคงเหลือบนหนังหัวมากมาย จะก่อให้มีการตันรูขุมขนได้ เป็นต้นเหตุให้กำเนิดอาการอักเสบ และก็เปลี่ยนเป็นปัญหาผมหล่นได้ อย่างในรูปภาพจะมีความคิดเห็นว่ามีไขผิวหนังติดแน่นอยู่ข้างบน มีความตัน ในที่สุดรอบๆเส้นผมมีการอักเสบ ทำให้ผมหลุดหล่นไปขอรับ ผมจ้ะ กลับมาได้รึเปล่า..

        คุณ Nakajima ตย.เดียวบางครั้งอาจจะน้อยเกินไป พวกเราชวนแม่บ้านอีก 2 ท่าน ที่มีความรู้สึกกังวลเรื่องเส้นผม คุณ Miura ทางด้านซ้ายหนักใจเรื่องศีรษะบาง คุณ Endo ภาพขวากังวลเรื่องผมตกครับผม

        มาดูซิว่า ธรรมดาแล้วทั้งยัง 3 มีความประพฤติยังไง เมื่อจำต้องสระผม!?

เริ่มจากขั้นตอนการล้างผมทีแรกๆสุดเลยครับผม รายการจับเวลา … พบว่าคุณ Nakajima ผู้แสดงฝ่ายหญิงล้างผมด้วยเวลาเพียง 15 วินาที

        ในระหว่างที่คุณ Miura 28 วิ คุณ Endo อีก 32 วิ . แพทย์คอมเมนท์ว่า วิธีการทำผมให้แฉะก่อนสระก็ OK แล้วนะ แต่ว่ามีความรู้สึกว่าคุณ Nakajima ล้างผมสั้นไปนะ เพียงแค่ 15 วิเอง

        แพทย์พูดว่า การล้างน้ำในลำดับแรกสุด “ไม่ใช่กระบวนการทำให้หางเปียกนะ แม้กระนั้นมันจะต้องเป็นการล้างหนังหัวต่างหาก” แพทย์พูดว่า “ถ้าหากพวกเรารู้เรื่องถูก รวมทั้งอุตสาหะล้างหนังหัว ก็จะสามารถชำระล้างสิ่งสกปรกออกได้มากถึง 80% เลยนะครับ”

        พินิจขั้นตอนการถัดไปพบว่า คุณ Nakajima กดแชมพูใส่มือ ต่อจากนั้นก็เพียรพยายามเช็ดๆๆให้กำเนิดฟองที่เส้นผมขอรับ . ประเดี๋ยวก่อนนะ! แพทย์พูดว่าไม่ถูก ถ้าเกิดทำอย่างนี้มีความหมายว่า พวกเรากำลังเช็ดเส้นผม และก็เส้นผม มากเกินความจำเป็น

        ผมในภาวะเปียกน้ำเป็น ภาวะหนอ่อนแอที่สุด การสระผมโดยมานะถูเอาฟองบนหัว เป็นเลิศในมูลเหตุที่ทำให้มนุษย์เราผมตก ผมขาดได้จ้ะ . ผมแข็งแรงจะมีภาพขยายราวกับภาพซ้าย ส่วนภาพขวาเป็นเส้นผมที่โดนทำลายนะครับ

        แล้วตีฟองแชมพูยังไง!? แพทย์ชี้แนะให้ใช้มือเช็ดๆให้กำเนิดฟองขอรับ

        แม้กระนั้นหากเช็ดไปๆมาๆแล้วฟองไม่ขึ้นสักครั้ง แพทย์ชี้แนะว่าให้ใช้ตาข่ายที่ช่วยทำให้กำเนิดฟองได้ (ช่วงนี้มีขายมากมายเลย)

        พวกเราก็แค่บีบแชมพูลงตาข่ายตีฟอง ต่อจากนั้นเช็ดไปๆมาๆเดี๋ยวเดียวก็จะได้ฟองแชมพูออกมา จำนวนมากครับผม

        ซึ่งการสระผมด้วยฟองนั้น สามารถล้างสิ่งสกปรกออกมาจากหัวได้ และไม่มีผลเสียกับหนังหัวอีกด้วย

        รอยต่อไปที่แพทย์มองเห็นเป็น คุณ Nakjimaมัวแต่ขัดยาสระผม แล้วก็ล้างเฉพาะส่วนบนๆของเส้นผม พอๆกับว่า การสระผมคราวนี้ บางทีก็อาจจะชำระล้างหนังหัวได้ไม่พอนะครับ 

        ตัดภาพไปที่คุณ Endo ก็มีลักษณะเดียวกันคุณ มัวแต่สระผมเฉพาะส่วนบน พากเพียรชำระล้างเพียงแต่เส้นผมขอรับ แบมือออกมา ผมหล่นเต็ม! ติดท่อที่มีไว้ระบายน้ำหลายเส้นเลย

        รายการก็ดันขยันมากมาย เอาเส้นผมที่หลุดร่วงมาจับเรียงกัน รวมทั้งถือว่ามีกี่เส้น

        ปรากฏว่านับได้มากถึง 141 เส้นขอรับ ซึ่งเค้าว่ากันว่า ในวันๆนึงโดยปกติ พวกเราจะมีผมหล่นโดยประมาณ 80-100 เส้น แปลว่าคุณสุภาพสตรีท่านนี้ผมหล่นมากยิ่งกว่าค่าถัวเฉลี่ยขอรับ! คุณพูดว่าได้ยินแล้วตกอกตกใจมากมาย

        แพทย์เสริมว่า ยาสระผมน่ะ สำคัญๆมิได้มีไว้ชำระล้างเส้นผม แม้กระนั้นมีไว้ชำระล้างหนังหัวที่เป็นรอบๆที่เส้นผมแตกออกขึ้นมาต่างหาก ด้วยเหตุดังกล่าวเวลาใช้ยาสระผมคราวหน้าให้คิดเสมอว่า พวกเรากำลังทำความหนังหัวนะไม่ใช่ชำระล้างเส้นผม แล้วเวลาสระผมให้ใช้ท้องนิ้วทั้งยัง 10 นวดกดหนังหัวอย่างงี้ขอรับ (ผมเคยทราบตอนอื่นๆของรายการบอกด้วยขอรับว่าคนดื้อดึงโปกจำนวนมากเลือกไหลเวียนไม่ดี แม้กระนั้นหากพวกเรานวดหัวเสมอๆหนังหัวพวกเรายังมีความอ่อนนุ่มเลือดจะไหลเวียนดี ในที่สุดผมพวกเราจะแข็งแรงหลุดตกยากนะครับ)

        โอกาสนี้มาถึงขั้นตอนล้างน้ำแล้วนะครับ แพทย์พูดว่าแนวทางล้างที่ถูกตัอง เป็นการล้างจากรอบๆกำดันหรือส่วนก้านคอขึ้นไป เนื่องจากว่ารอบๆนี้จะมียาสระผมไหลมารวมกันเยอะที่สุด แล้วก็เลยล้างให้ทั่วหัวนะครับ

        Check Point สำคัญเป็นล้างสวน กับแนวทางที่เส้นผมขึ้นขอรับ (อันนี้แอบเข้าใจยากนิดเดียว)

        ซึ่งจำเป็นต้องล้างให้หมด อย่าให้มีคราบเปื้อนหลงเหลือ เพราะว่ามันทำให้เกิดผลเสียและไม่ดีต่อเส้นผมรวมทั้งหนังหัวขอรับ แพทย์ก็เลยชี้แนะให้ใช้เวลากับการล้างออก ยาวนานกว่าตอนขัดยาสระผมถึง 2 เท่า จะกำลังดี

        อีกหนึ่งปัญหาที่คุณ Endoพบ เมื่อพวกเราเอากล้องถ่ายภาพ Microscope ไปส่อง ถ้าหากเป็นคนธรรมดาทั่วไปหนังหัวจะเป็นราวกับภาพซ้าย แต่ว่าหนังหัวคุณ Endo ในรูปภาพขวามีสีแดง โน่นเป็นอาการอักเสบของหนังหัว อาการมีสาเหตุจาก normal bacteria floraหรือแบคทีเรียประจำถิ่นขยายพันธุ์เกินไปจากความประพฤติปฏิบัติบางอย่าง

        ซึ่งปัจจัยมีต้นเหตุที่เกิดจากการที่คุณสระผมเสร็จ แล้วเอาผ้าที่เอาไว้สำหรับคลุมหัวไว้ แล้วนั่งพักทั้งๆที่เปียกๆนี่แหละครับผม คุณกล่าวว่า คุณกลัวหนังหัวจะแห้งเหลือเกินคุณก็เลยนั่งรอสักพัก ดูโทรทัศน์ไปเพลิดเพลินๆนะครับ ซึ่งแพทย์พูดว่า ไม่ดีนะจ๊ะ!

        แนวทางที่ถูกเป็น ให้ใช้ที่เป่าผมเป่าผมให้แห้งด้านใน 5 นาที ภายหลังจากสระผมเสร็จนะครับ ด้านใน 5 นาทีนะจำเลขนี้ไว้

        ซึ่งคุณ Endo ก็ก้มรับคำชี้แนะแพทย์กลับมาทำ จากนั้นคุณเลิกนั่งรอคอยให้ผมแห้ง แม้กระนั้นใช้แนวทางเป่าผมในทันทีข้างหลังสระเสร็จ ทำต่อเนื่องกันตรงเวลา 1 อาทิตย์ … แล้วมาส่องกล้องใหม่ เห็นผลลัพธ์ดีนะครับ! ทางซ้ายเป็น Before ทางขวาเป็น After มองเห็นเลยนะครับว่าหนังหัวคุณหายอักเสบแล้ว

        กลับมาที่คุณ Nakajima ผู้แสดงฝ่ายหญิงที่มีปัญหาสระผมไม่สะอาด มีไขผิวหนังหลงเหลือข้างหลังสระผม ภายหลังจากได้ทำความเข้าใจแนวทางสรถยนต์ผมที่ถูกไปทั้งผองแล้ว คุณทดลองเอากลับไปใช้ . จากที่เคยมีไขผิวหนังติดอยู่มากมายแม้ว่าคุณกล่าวว่าสระผมแล้ว . กลับมาคราวนี้ คุณสระได้สะอาด มองไม่เห็นไขผิวหนังแล้ว.. แบบภาพข

Related posts