เข้าใจใหม่ด่วน ๆ 4 ความเชื่อที่คุณแม่มักเข้าใจผิด เกี่ยวกับการให้นมลูก

          แนวทางให้นมลูก มีความเชื่ออยู่นานาประการ บ้างก็เป็นความเป็นจริง บ้างก็เป็นเพียงแค่เรื่องที่เล่าต่อกันมา แล้วพอเพียงจะมีเรื่องมีราวไหนที่น่าไว้วางใจบ้าง เพื่อการให้นมของแม่มีคุณภาพเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ


แม่และเด็ก

          ถึงแม้ว่าเทคโนโลยีรุ่นใหม่ที่ปรับปรุงขึ้นมาอย่างก้าวกระโจน กระทั่งสามารถทำนมผงเอาอย่างนมจากเต้าของแม่ได้อย่างเหมือนจริง อีกทั้งสารอาหารที่ครบสมบูรณ์ รสที่ใกล้เคียง แม้กระนั้นอย่างไรก็ดี ในนมของแม่ก็ยังมีสารอาหารบางสิ่งบางอย่างที่นมผงทั่วๆไปไม่อาจจะเอาอย่างได้ ทั้งความอบอุ่นที่ลูกจะได้รับก็มีไม่มากพอเมื่อเทียบกับการดูดนมจากเต้าและก็จากขวด แต่ทว่า การให้นมแม่ก็ยังเกิดเรื่องที่ประณีตอยู่บ้าง ด้วยเต้านมนับเป็นจุดที่เปราะบาง เมื่อได้รับการดูดก็มีความเจ็บเป็นปกติ บางโอกาสความเจ็บปวดนั้นก็คือเรื่องธรรดาที่เกิดขึ้น บางทีก็ส่งผลให้เกิดการเจ็บป่วยที่รุนแรงได้ หรือการที่ลูกเผลอหลับไป โดยพวกเราไม่เคยทราบด้วยว่าลูกดูดนมจากเต้าไปๆมาๆกน้อยแค่ไหน แม้กระนั้นก็อนุมานว่าลูกอาจจะรับประทานอิ่มแล้วจึงนอนไปอย่างราบรื่น
   
          นี่เป็นเพียงแค่ความเชื่อถือนิดหน่อยที่บอกต่อๆกันมา แล้วข้อเท็จจริงเป็นอย่างไร ความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับการให้นมของเหล่าแม่ถูกเพียงใดกัน วันนี้กระปุกดอทคอมจะมาไขปัญหาที่ม่าม้าทั้งหลายแหล่มี จะได้ขจัดปัญหาคาใจเรื่องการให้นมลูกที่ถูกได้สักครั้ง

1. รู้สึกว่าเจ็บเต้าเพราะว่าลูกดูดนมคือเรื่องปกติ

          หลายหนเลยที่แม่ชอบไม่ให้ความสนใจหัวข้อการเจ็บเต้านม ด้วยเหตุว่ารู้สึกว่าการที่ลูกดูดนมวันละหลายทีย่อมทำให้แม่เจ็บเป็นปกติ แต่ว่าไม่ใช่เลย การที่ม่าม้าเจ็บเต้าจากการดูดนมของลูก เป็นการส่งสัญญาณความแปลกมากยิ่งกว่าที่คาดการณ์ ถ้าหากมีลักษณะอาการซึ่งรู้สึกเจ็บที่ศีรษะนม อาจเป็นเพราะลูกน้อยของพวกเรามีภาวการณ์ลิ้นติด ซึ่งภาวการณ์ลิ้นติดจะทำให้ลูกไม่อาจจะดูดนมได้อย่างเต็มเปี่ยม ทั้งยังลูกจำต้องใช้แรงเพิ่มขึ้นเรื่อยๆทำให้แม่เจ็บจุกนมได้นั่นเอง ทางที่ดีควรจะตรวจสอบใต้ลิ้นของเขาว่าแตกต่างจากปกติหรือเปล่า ถ้าลิ้นติดจริงๆควรจะให้เขาเข้ารับการผ่าตัดถึงจะจัดการกับปัญหานี้ได้ ถ้าหากปล่อยทิ้งเอาไว้ลูกก็ได้รับสารอาหารจากนมไม่พอทำให้เจริญวัยช้ากว่าที่ควรเป็น

          ส่วนแม่ท่านไหนที่เจ็บรอบๆเต้านม อาจจะเกิดขึ้นได้ก็เพราะการที่ลูกดูดนมไม่มากพอหรือการใช้งานเครื่องปั๊มนมอย่างไม่ถูกแนวทาง ทำให้นมไหลออกไปไม่หมดจดเต้า บางทีอาจส่งผลให้เกิดปัญหาเต้านมคัดเลือก จนถึงแม่เจ็บเต้าแล้วถ้าเกิดปลดปล่อยไว้จนกระทั่งติดเชื้อโรคก็จะก่อให้เป็นเต้านมอักเสบ ถึงกับขนาดที่แม่จับไข้สูงได้เลย ทางที่ดี ถ้าเจ็บเต้านมเพียงแต่น้อยนิดก็จำเป็นต้องรีบกลับมาตรวจตราความประพฤติการดูดนมของลูกว่าเขาดูดได้มากเพียงพอหรือยัง แล้วการปั๊มนมเก็บไว้ เป็นไปอย่างถูกทางหรือเปล่า

แม่และเด็ก

2. รู้สึกว่าการให้นมลูกจำต้องมาก่อนกระทั่งลืมดูแลรักษาสุขภาพร่างกาย

          เพราะเหตุว่าการให้นมลูกจำเป็นต้องดึงสารอาหารจากร่างกายของม่าม้าออกไป อีกทั้งจากเลือด กระดูก กล้าม เพื่อได้ผลิตน้ำนมให้กับลูกน้อยอย่างพอเพียงแล้วก็มีสารอาหารครบ แม้กระนั้นแม่คนไม่ใช่น้อยก็ไม่มีความเอาใจใส่การดูแลตนเอง หันไปทุ่มเทกับการบำรุงลูกน้อยจนกระทั่งลืมบำรุงร่างกายไป ทั้งที่ความเป็นจริงแล้วลูกของพวกเราก็หวังพึ่งพิงสารอาหารจากร่างกายของม่าม้าไม่น้อย แต่ทว่า ด้วยจำเป็นต้องตื่นมาดูลูกตลอดทั้งวันตลอดทั้งคืน ทั้งยังเวลาทานอาหารยังไม่ค่อยจะมี โดยเหตุนั้นการกินวิตามินเสริมก็เลยเป็นทางออกที่ดีเยี่ยมที่สุด ม่าม้าลูกอ่อนควรจะเริ่มตั้งใจตนเอง ด้วยการกินวิตามินบี ทั้งยังบี 6 และก็ บี 12 ซึ่งช่วยลดการเกิดสภาวะเลือดจาง ทั้งยังยังช่วยซับโปรตีนเพื่อไปซ่อมส่วนที่ผุกร่อนของร่างกายได้อีกด้วย หลังจากนั้นก็รับประทานเป็นแร่สังกะสี ซึ่งช่วยทำให้มีภูมิต้านทานที่แข็งแรง และก็ตามด้วยด้วยการกินแคลเซียมรวมทั้งวิตามินดีเพื่อบำรุงกระดูก เพราะเหตุว่าการสร้างนมจำต้องดึงสารอาหารจากกระดูกออกไปทำให้กระดูกของม่าม้าพรุนได้ง่ายนั่นเอง

3. ลูกหลับตอนให้นมแปลว่าลูกอิ่มแล้ว

          ม่าม้าหลายๆท่านบางครั้งก็อาจจะคิดพอใจครั้งใดก็ตามลูกหลับไป ยิ่งหลับในตอนให้นมด้วยและยิ่งหมดห่วงเพราะเหตุว่ามีความรู้สึกว่าลูกอิ่มท้องเลยเผลอหลับไป ซึ่งข้อเท็จจริงแล้วบางครั้งก็อาจจะไม่ใช่แบบที่แม่คิดเสมอ การที่ลูกเผลอหลับส่วนมากแล้วเป็นเพราะว่าได้สนิทสนมและก็ได้รับความอบอุ่นจากแม่เสียมากกว่า ไม่ใช่เนื่องจากรับประทานอิ่ม โน่นก็มิได้เกิดผลดีต่อวิวัฒนาการทางร่างกายของลูกน้อยเลย ในเมื่อรับประทานนมน้อยเกินไป สารอาหารที่ไปหล่อเลี้ยงร่างกายเขาก็ไม่ครบตามไปด้วย ทางที่ดีแม้สังเกตว่าลูกของพวกเราจะเผลอหลับไประหว่างให้นม แม่ควรจะจับลูกน้อยเปลี่ยนแปลงเต้าไปอีกข้างเพื่อกระตุ้นให้เขาตื่นเพื่อรับประทานนมจนถึงอิ่ม หรือวางเขาลงที่พักผ่อนก่อนสักประเดี๋ยวและก็หลังจากนั้นจึงค่อยป้อนนมต่อได้

4. ให้คนอื่นๆมาวินิจฉัยประเด็นการให้นมของพวกเรา

 
          นี่เป็นปัญหาสำคัญที่บิดามารดาหลายท่านจำต้องพบเจอ ไม่ว่าจะมาจากคนแก่ใกล้ตัวหรือสหายที่สนิทกัน แต่ละคนต่างก็มีข้อพึงปฏิบัติสำหรับการให้นมลูกที่เเตกแตกต่างออกไป เด็กบางบุคคลป้อนนมเพียงแค่ 5 นาทีก็อิ่มท้องมากมายแล้ว ในเวลาที่ลูกของพวกเราใช้เวลาถึง 20 นาที กลับยังไม่อิ่ม หรือบางบุคคลก็ให้ลูกออกเต้าตั้งแต่ 6 เดือน บางบุคคลก็ให้นมลูกถึง 2 ขวบ ดังนั้น วิธีการให้นมลูกไม่สมควรถูกระบุด้วยบิดามารดาคนอื่นพวกเราควรจะดูแลลูกและก็ตั้งเป็นกฎเฉพาะในครอบครัวพวกเราเองจะดีมากกว่า

แม่และเด็ก

          การให้นมลูกเกิดเรื่องละเอียดลออและก็สำคัญต่อความก้าวหน้าของเขามากมาย ความเชื่อถือหรือข้อพึงกระทำอะไรบางอย่างที่ใช้ไม่ได้จริงก็ควรจะหยุดความประพฤติปฏิบัตินั้นเสีย ควรทำการศึกษาเรียนรู้และทำการค้นคว้ากรรมวิธีให้นมลูกอย่างละเอียดแล้วก็ตรงตามหลักทางด้านการแพทย์จะยอดเยี่ยม
 
ข้อมูลที่ได้มาจาก : todaysparent.com, americanpregnancy.org, kellymom.com

Related posts